Презентация «Здоровый образ жизни. Питание. Физическая нагрузка»
Смотреть слайды в полном размере 
Вы можете ознакомиться с презентацией онлайн, просмотреть текст и слайды к ней, а также, в случае, если она вам подходит - скачать файл для редактирования или печати. Документ содержит 8 слайдов и доступен в формате ppt. Размер файла: 134.75 KB
Pic.1
На тему: «Здоровый образ жизни» Подготовила: Студентка Группы 1-2 СЭЗС Михайлова Светлана
Pic.2
Содержание 1. Питание 2. Физическая нагрузка 3. Режим труда и отдыха 4. Режим сна 5. Распорядок дня Заключение
Pic.3
Питание Пища является не только основным источником энергии но и «строительным материалом» для новых клеток. Вредно принимать пищу только 2 раза в день, но и чрезмерными порциями, т. к. это создает …
Pic.4
Физическая нагрузка Физические упражнения помогают людям сохранить молодость, отсрочить старость, улучшить свой внешний вид, избавиться от лишнего веса, повысить жизненный тонус и улучшить …
Pic.5
Режим труда и отдыха Труд – истинный стержень и основа режима здоровой жизни человека. В наблюдающихся случаях перенапряжения и переутомления человека виновен не сам труд, а неправильный режим труда. …
Pic.6
Режим сна Для сохранения нормальной деятельности нервной системы и всего организма большое значение имеет полноценный сон. Потребность во сне у разных людей неодинакова. В среднем эта норма …
Pic.7
Распорядок дня Особое место в режиме здоровой жизни принадлежит распорядку дня, определенному ритму жизни и деятельности человека. Режим каждого человека должен предусматривать определенное время для …
Pic.8
Если вам понравился сайт и размещенные на нем материалы, пожалуйста, не забывайте поделиться этой страничкой в социальных сетях и с друзьями! Спасибо!
