Слайды и текст доклада
Pic.1
Профилактика онкологических заболеваний ГКУ «Курганский областной Центр медицинской профилактики» 2016 г
Pic.2
Что нужно знать и делать, чтобы жизнь была долгой и здоровой В современное время люди больше всего боятся столкнуться с онкологическим (опухолевым) заболеванием. Каждый человек мечтает прожить долгую …
Pic.3
Откажитесь от алкоголя Отказ от употребления алкоголя необходим в связи с тем, что этиловый спирт оказывает прямое повреждающее воздействие на клетки человеческого организма. Кроме того в алкогольной …
Pic.4
Не курите При курении табака в организм попадает огромное количество продуктов сгорания и смолы, которые стимулируют опухолевый процесс. Курение способствует развитию рака губы, легких, гортани, …
Pic.5
Пассивное курение Курильщики подвергают опасности не только себя, но и окружающих людей. В медицине появился даже термин «пассивное курение». Это можно пояснить следующим: средняя концентрация …
Pic.6
Питайтесь правильно Ежедневно включать в свой рацион свежие овощи, фрукты и зелень (400гр) Ограничьте потребление жареной и копченой пищи, поскольку при жарке и копчении в продуктах образуются …
Pic.7
Физическая активность – путь к здоровью и долголетию! Избегайте малоподвижного образа жизни. Даже небольшая физическая активность лучше, чем ее полное отсутствие. Активная физическая нагрузка …
Pic.8
Избегайте чрезмерного пребывания на солнце Не находитесь в полдень под прямыми солнечными лучами солнца. Солнечные лучи нередко становятся фактором, запускающим развитие опухолевых заболеваний. …
Pic.9
Поддерживайте вес тела в норме
Pic.10
Лекарство от стресса — это оптимизм Еще один очень мощный фактор, который может вызвать онкозаболевание, — это стресс. Человек, который живет на позитиве, с положительными эмоциями и мыслями, не …
Pic.11
Регулярно проходите профилактические осмотры Огромное значение в предупреждении развития опухолевых заболеваний имеет регулярная диспансеризация, особенно показанная людям в возрасте старше 40 лет. …
Pic.12
Здоровый образ жизни – лучший выбор! Ученые определили, что правильное отношение к своему здоровью, подразумевающее соблюдение элементарных правил профилактики и регулярное медицинское обследование, …
Скачать презентацию
Если вам понравился сайт и размещенные на нем материалы, пожалуйста, не забывайте поделиться этой страничкой в социальных сетях и с друзьями! Спасибо!