Презентация - Правильная двигательная активность человека

Смотреть слайды в полном размере
Презентация Правильная двигательная активность человека


Вашему вниманию предлагается презентация на тему «Правильная двигательная активность человека», с которой можно предварительно ознакомиться, просмотреть текст и слайды к ней, а так же, в случае, если она вам подходит - скачать файл для редактирования или печати.

Презентация содержит 8 слайдов и доступна для скачивания в формате ppt. Размер скачиваемого файла: 257.50 KB

Просмотреть и скачать

Pic.1
Правильная двигательная активность человека
Правильная двигательная активность человека
Pic.2
Правильная двигательная активность человека. Определение оптимального режима двигательной активности
Правильная двигательная активность человека. Определение оптимального режима двигательной активности для различного возрастного контингента и внедрение его в быт людей уже давно относятся к ряду ближайших, особо актуальных проблем.
Pic.3
В детстве. В детском возрасте двигательная активность проявляется через естественную биологическую п
В детстве. В детском возрасте двигательная активность проявляется через естественную биологическую потребность растущего организма в движениях. Основной сюжетной линией поведения ребенка в этот период является игра. Задача взрослых в этой ситуации- не стремления к движениям. сдерживать его естественного
Pic.4
Исследования гигиенистов. Исследования гигиенистов свидетельствуют, что до 82 – 85% дневного времени
Исследования гигиенистов. Исследования гигиенистов свидетельствуют, что до 82 – 85% дневного времени большинство учащихся находится в статическом положении (сидя). Даже у младших школьников произвольная двигательная деятельность (ходьба, игры ) занимает только 16 – 19% времени суток, из них на организованные формы физического воспитания приходится лишь 1 – 3 %. Общая двигательная активность детей с поступлением в школу падает почти на 50%, снижаясь от младших классов к старшим. Установлено, что двигательная активность в 9 – 10 классе меньше, чем в 6- 7 классе, девочки делают в сутки меньше шагов, чем мальчики; двигательная активность в воскресные дни больше, чем в учебные. Отмечено изменение величины двигательной активности в разных учебных четвертях. Двигательная активность школьников особенно мала зимой; весной и осенью она возрастает.
Pic.5
Занятие физическими упражнениями.
Занятие физическими упражнениями.
Pic.6
Двигательный режим. Начинать день в любом возрасте необходимо с утренней зарядки, которая облегчит п
Двигательный режим. Начинать день в любом возрасте необходимо с утренней зарядки, которая облегчит переход от сна к бодрствованию. Помимо зарядки к физическому воспитанию относятся игры на свежем воздухе. Обратите особое внимание на плавание, лыжный спорт, велоспорт и другие секции в зависимости от склонностей ре­бенка. Хорошо дисциплинируют командные игры: волейбол, баскетбол, футбол.
Pic.7
Двигательный режим ребенка. Особенно важна для ребенка прогулка вечером перед сном. Доказано, что оп
Двигательный режим ребенка. Особенно важна для ребенка прогулка вечером перед сном. Доказано, что оптималь­ный двигательный режим включает 3—4 ежедневных прогулки обшей длительностью 2,5—3,5 часа, причем чем младше ребенок, тем больше времени он должен проводить на улице. Наказание ребенка лишением прогулки недопустимо!
Pic.8
Авторы: Буяк Светлана Александровна И Беликов Андрей Александрович
Авторы: Буяк Светлана Александровна И Беликов Андрей Александрович


Скачать презентацию

Если вам понравился сайт и размещенные на нем материалы, пожалуйста, не забывайте поделиться этой страничкой в социальных сетях и с друзьями! Спасибо!